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POL · PL · UN WPP 2024 · 2026

Polen

Polen hatte 2026 37.843.188 Einwohner und lag auf Rang 42 von 237 Ländern und Gebieten. Entdecken Sie Alterspyramide, Trends und demografische Indikatoren.

Quelle: UN, World Population Prospects 2024, mittlere Variante.

Gesamtbevölkerung
37.843.188 Einwohner
2026 · Prognose
Rang
#42/ 237
Europa #8 / 50
Anteil an der Weltbevölkerung
0,46%
2026
Dichte
123,6 Einw./km²
2026
Medianalter
43,0
Jahre
Lebenserwartung
79,15
Jahre
2026

Überblick über Land oder Gebiet

Polen liegt in Europa. Im Jahr 2026 betrug die Bevölkerung 37.843.188 Einwohner, etwa 0,46% der Weltbevölkerung. Weltweit rangiert es auf Platz 42 von 237 Ländern und Gebieten. Die Bevölkerung betrug 24.780.161 Einwohner im Jahr 1950 und soll bis 2100 auf 19.329.839 Einwohner steigen. Die jährliche Wachstumsrate im Jahr 2026 beträgt -0,38%. Das Durchschnittsalter liegt bei 43,0 Jahren. 14,1% der Bevölkerung ist jünger als 15 Jahre und 21,3% ist 65 Jahre oder älter. Die Lebenserwartung beträgt 79,15 Jahre und die Gesamtfruchtbarkeitsrate 1,31 Kinder pro Frau. Innerhalb von Europa liegt Polen bei der Bevölkerung auf Platz 8 von 50 und bei der Bevölkerungsdichte auf Platz 21 von 50. Hinweis zu den Daten Diese Seite verwendet die mittlere Variante der UN-Weltbevölkerungsprognose 2024. Die Daten von 1950–2023 sind Schätzungen; ab 2024, einschließlich 2026, handelt es sich um Prognosen. Die Werte für 2100 sind langfristige Prognosen.

Karte: Polen

Umriss des Landes und seine Lage in der Welt.

Karte von Polen
Weltlage

Grenzen: Natural Earth 1:50m.

Bevölkerungsgeschichte und Prognose

Bevölkerung von 1950 bis 2100. Der gestrichelte Abschnitt zeigt die Prognose der mittleren UN-Variante ab 2024.

UN WPP 2024
41,09M35,07M29,05M23,02M17,00M1950197620022028205420802100
SchätzungenPrognosen

Altersgruppe · 2026

Bevölkerungspyramide

Männliche und weibliche Bevölkerung nach Fünfjahres-Altersgruppen. Verschieben Sie das Jahr, um 1950, heute und die Prognose für 2100 zu vergleichen.

2026Prognose
MännerFrauenAltersgruppe100+ · Männer: 1.421 (0,00%) · Frauen: 6.960 (0,02%)100+ · Männer: 1.421 (0,00%) · Frauen: 6.960 (0,02%)100+95–99 · Männer: 14.166 (0,04%) · Frauen: 48.693 (0,13%)95–99 · Männer: 14.166 (0,04%) · Frauen: 48.693 (0,13%)95–9990–94 · Männer: 67.210 (0,18%) · Frauen: 188.251 (0,50%)90–94 · Männer: 67.210 (0,18%) · Frauen: 188.251 (0,50%)90–9485–89 · Männer: 167.165 (0,44%) · Frauen: 381.633 (1,01%)85–89 · Männer: 167.165 (0,44%) · Frauen: 381.633 (1,01%)85–8980–84 · Männer: 291.943 (0,77%) · Frauen: 530.753 (1,40%)80–84 · Männer: 291.943 (0,77%) · Frauen: 530.753 (1,40%)80–8475–79 · Männer: 659.361 (1,74%) · Frauen: 1.002.779 (2,65%)75–79 · Männer: 659.361 (1,74%) · Frauen: 1.002.779 (2,65%)75–7970–74 · Männer: 964.854 (2,55%) · Frauen: 1.292.546 (3,42%)70–74 · Männer: 964.854 (2,55%) · Frauen: 1.292.546 (3,42%)70–7465–69 · Männer: 1.104.966 (2,92%) · Frauen: 1.324.232 (3,50%)65–69 · Männer: 1.104.966 (2,92%) · Frauen: 1.324.232 (3,50%)65–6960–64 · Männer: 1.046.752 (2,77%) · Frauen: 1.145.341 (3,03%)60–64 · Männer: 1.046.752 (2,77%) · Frauen: 1.145.341 (3,03%)60–6455–59 · Männer: 1.098.215 (2,90%) · Frauen: 1.140.816 (3,01%)55–59 · Männer: 1.098.215 (2,90%) · Frauen: 1.140.816 (3,01%)55–5950–54 · Männer: 1.352.966 (3,58%) · Frauen: 1.358.742 (3,59%)50–54 · Männer: 1.352.966 (3,58%) · Frauen: 1.358.742 (3,59%)50–5445–49 · Männer: 1.563.013 (4,13%) · Frauen: 1.539.906 (4,07%)45–49 · Männer: 1.563.013 (4,13%) · Frauen: 1.539.906 (4,07%)45–4940–44 · Männer: 1.643.777 (4,34%) · Frauen: 1.599.842 (4,23%)40–44 · Männer: 1.643.777 (4,34%) · Frauen: 1.599.842 (4,23%)40–4435–39 · Männer: 1.444.531 (3,82%) · Frauen: 1.395.239 (3,69%)35–39 · Männer: 1.444.531 (3,82%) · Frauen: 1.395.239 (3,69%)35–3930–34 · Männer: 1.217.214 (3,22%) · Frauen: 1.165.408 (3,08%)30–34 · Männer: 1.217.214 (3,22%) · Frauen: 1.165.408 (3,08%)30–3425–29 · Männer: 977.719 (2,58%) · Frauen: 938.311 (2,48%)25–29 · Männer: 977.719 (2,58%) · Frauen: 938.311 (2,48%)25–2920–24 · Männer: 892.240 (2,36%) · Frauen: 850.745 (2,25%)20–24 · Männer: 892.240 (2,36%) · Frauen: 850.745 (2,25%)20–2415–19 · Männer: 1.066.037 (2,82%) · Frauen: 1.013.428 (2,68%)15–19 · Männer: 1.066.037 (2,82%) · Frauen: 1.013.428 (2,68%)15–1910–14 · Männer: 1.016.721 (2,69%) · Frauen: 964.371 (2,55%)10–14 · Männer: 1.016.721 (2,69%) · Frauen: 964.371 (2,55%)10–145–9 · Männer: 957.703 (2,53%) · Frauen: 905.611 (2,39%)5–9 · Männer: 957.703 (2,53%) · Frauen: 905.611 (2,39%)5–90–4 · Männer: 773.075 (2,04%) · Frauen: 728.533 (1,93%)0–4 · Männer: 773.075 (2,04%) · Frauen: 728.533 (1,93%)0–4
Daten nach Altersgruppe
Altersgruppe Männer Frauen Gesamt Anteil
0–4 773.075 728.533 1.501.608 3,97%
5–9 957.703 905.611 1.863.314 4,92%
10–14 1.016.721 964.371 1.981.092 5,24%
15–19 1.066.037 1.013.428 2.079.465 5,49%
20–24 892.240 850.745 1.742.985 4,61%
25–29 977.719 938.311 1.916.030 5,06%
30–34 1.217.214 1.165.408 2.382.622 6,30%
35–39 1.444.531 1.395.239 2.839.770 7,50%
40–44 1.643.777 1.599.842 3.243.619 8,57%
45–49 1.563.013 1.539.906 3.102.919 8,20%
50–54 1.352.966 1.358.742 2.711.708 7,17%
55–59 1.098.215 1.140.816 2.239.031 5,92%
60–64 1.046.752 1.145.341 2.192.093 5,79%
65–69 1.104.966 1.324.232 2.429.198 6,42%
70–74 964.854 1.292.546 2.257.400 5,97%
75–79 659.361 1.002.779 1.662.140 4,39%
80–84 291.943 530.753 822.696 2,17%
85–89 167.165 381.633 548.798 1,45%
90–94 67.210 188.251 255.461 0,68%
95–99 14.166 48.693 62.859 0,17%
100+ 1.421 6.960 8.381 0,02%
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Demografische Indikatoren

UN-WPP-2024-Indikatoren für 2026.

Prognose
Indikator 2026 Prognose für 2100 Einheit
Gesamtbevölkerung 37.843.188 Einwohner 19.329.839 Einwohner Einwohner
Männliche Bevölkerung 18.321.051 Einwohner 9.543.894 Einwohner Einwohner
Weibliche Bevölkerung 19.522.138 Einwohner 9.785.945 Einwohner Einwohner
Bevölkerungsdichte 123,6 Einw./km² 63,1 Einw./km² Einw./km²
Geschlechterverhältnis 93,8 97,5 Männer pro 100 Frauen
Medianalter 43,0 55,3 Jahre
Natürliche Veränderung -135.961 -200.079 Einwohner
Natürliche Veränderungsrate -3,59 ‰ -10,35 ‰ ‰
Bevölkerungsveränderung -143.933 -201.153 Einwohner
Bevölkerungswachstumsrate -0,38% -1,04% %
Verdopplungszeit — — Jahre
Geburten 283.495 Einwohner 123.614 Einwohner Einwohner
Geburten von Frauen im Alter von 15–19 Jahren 5.428 723 Einwohner
Geburtenrate 7,49 ‰ 6,40 ‰ ‰
Fruchtbarkeitsrate 1,31 1,49 Kinder pro Frau
Nettoreproduktionsrate 0,632 0,722
Durchschnittliches Gebäralter 30,12 31,62 Jahre
Geschlechterverhältnis bei der Geburt 106,1 106,3 Männer pro 100 Frauen
Sterbefälle 419.456 Einwohner 323.693 Einwohner Einwohner
Männliche Sterbefälle 213.968 162.064 Einwohner
Weibliche Sterbefälle 205.487 161.629 Einwohner
Sterberate 11,08 ‰ 16,75 ‰ ‰
Lebenserwartung bei Geburt 79,15 89,00 Jahre
Männliche Lebenserwartung bei Geburt 75,53 86,78 Jahre
Weibliche Lebenserwartung bei Geburt 82,74 91,32 Jahre
Lebenserwartung im Alter von 15 Jahren 64,50 74,09 Jahre
Lebenserwartung im Alter von 65 Jahren 18,99 25,85 Jahre
Lebenserwartung im Alter von 80 Jahren 9,04 13,12 Jahre
Säuglingssterbefälle 881 80 Einwohner
Säuglingssterblichkeitsrate 3,10 ‰ 0,65 ‰ ‰
Überlebende bis zum 1. Lebensjahr 282.743 123.546 Einwohner
Sterbefälle unter 5 Jahren 1.033 94 Einwohner
Sterblichkeitsrate unter 5 Jahren 3,60 ‰ 0,76 ‰ ‰
Nettomigration -7.971 -1.073 Einwohner
Nettomigrationsrate -0,21 ‰ -0,06 ‰ ‰

Häufige Fragen

Wie hoch ist die Bevölkerung von Polen?
Im Jahr 2026 hatte Polen eine Bevölkerung von 37.843.188 Einwohner. Weltweit rangiert es auf Platz 42 von 237 Ländern und Gebieten.
Wie hat sich die Bevölkerung von Polen entwickelt?
Die Bevölkerung betrug 24.780.161 Einwohner im Jahr 1950 und soll bis 2100 auf 19.329.839 Einwohner steigen.
Wie ist die Altersstruktur von Polen?
Das Durchschnittsalter liegt bei 43,0 Jahren. 14,1% der Bevölkerung ist jünger als 15 Jahre und 21,3% ist 65 Jahre oder älter.
Wie steht Polen innerhalb von Europa da?
Bei der Gesamtbevölkerung liegt Polen in Europa auf Platz 8 von 50 und weltweit auf Platz 42 von 237.

Schätzungen umfassen 1950–2023; ab 2024 handelt es sich um Prognosen der mittleren UN-Variante. Ranglisten verwenden den letzten verfügbaren Wert des ausgewählten Jahres. Die Weltbevölkerung ist die Summe aller Länder und Gebiete.

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